Een gratis programma voor Android, door Vigour Group Ltd.
Als het gaat om het opbouwen van spieren, is een sterke kern een fundamentele vereiste. Daarom biedt onze Abs Trainer app de oplossing. Met dit programma ontwikkel en versterk je je kern, wat resulteert in een slanker en sterker lichaam. De oefeningen zijn leuk, gemakkelijk uit te voeren en effectief. Ze vereisen geen apparatuur en je kunt ze thuis of in de sportschool doen. Slechts een paar minuten per dag en je zult snel getraind en sterk zijn!
Onze Abs Trainer app is ontworpen voor alle fitnessniveaus, van beginners tot gevorderden. Je vindt oefeningen om spieren op te bouwen, je mobiliteit en balans te verbeteren en je lichaam te versterken.
De buikspieroefeningen worden begeleid door professionele fitnessinstructeurs met behulp van geanimeerde tutorials. Elke training bestaat uit slechts enkele minuten oefening, maar je moet ze meerdere keren uitvoeren om de beste resultaten te behalen.
Het is belangrijk om een sterke kern te hebben, dus vergeet niet om het op te nemen in je trainingsprogramma.
